Ответственная игра

Играйте в своё удовольствие — без ущерба

Онлайн-казино и ставки предназначены для развлечения, а не для заработка или решения финансовых проблем. Ответственный подход помогает получать удовольствие от игры, не подвергая риску своё благополучие и близких.

Основные правила безопасной игры

• Устанавливайте лимиты. Определите максимальную сумму, которую готовы потратить за сессию, день или месяц — и не превышайте её.
• Играйте только на свободные деньги. Никогда не ставьте средства, необходимые для жизни: оплаты жилья, еды, кредитов.
• Делайте перерывы. Регулярные паузы помогают сохранять ясность мышления и контроль над решениями.
• Не гонитесь за проигрышем. Попытки «отыграться» почти всегда приводят к бо́льшим потерям.
• Не играйте в состоянии стресса. Эмоциональное состояние напрямую влияет на принимаемые решения за игровым столом.
• Соблюдайте возрастные ограничения. Азартные игры — только для лиц от 18 лет.

Признаки проблемного гемблинга

Обратите внимание: если вы замечаете у себя или близких несколько из приведённых признаков — это повод обратиться за помощью.

• Вы думаете об игре постоянно, даже когда не играете.
• Ставки становятся всё крупнее, чтобы получить прежние ощущения.
• Вы пытаетесь скрыть от близких, сколько тратите на игру.
• Игра мешает работе, учёбе или семейным обязательствам.
• Вы берёте деньги в долг или продаёте вещи ради ставок.
• После проигрыша вы чувствуете тревогу, раздражительность или подавленность.
• Попытки сократить или прекратить игру заканчиваются неудачей.

Инструменты самоконтроля на платформе Mellstroy

Mellstroy предоставляет игрокам инструменты ответственной игры в личном кабинете:

• лимиты депозитов (дневной / недельный / месячный);
• лимит потерь и лимит ставок;
• тайм-аут — временная пауза в игре;
• самоисключение — блокировка аккаунта на срок от 30 дней.

Подробнее об инструментах — в разделе «Ответственная игра» на сайте Mellstroy.

Куда обратиться за помощью

Если вы или кто-то из близких столкнулся с зависимостью от азартных игр, не откладывайте обращение за поддержкой:

• Gamblers Anonymous — международная группа поддержки: gamblersanonymous.org
• GamCare — консультации и помощь на английском: gamcare.org.uk
• BeGambleAware — информация и поддержка: begambleaware.org

В Кыргызстане психологическую помощь можно получить, обратившись в местные центры психического здоровья или по телефону доверия Министерства здравоохранения.

Помните

Игра должна оставаться развлечением. Если она перестаёт приносить радость — сделайте паузу. Ваше благополучие важнее любого выигрыша.